睡眠障碍常见临床表现
一、失眠
失眠是睡眠障碍最常见的表现，表现为入睡困难、睡眠不深、易醒等。失眠的原因有很多，包括心理因素、生理因素、环境因素等。长期的失眠会导致身体和心理的负面影响，如注意力不集中、记忆力减退、情绪波动等。
二、睡眠过度
睡眠过度表现为睡眠时间过长，甚至超过24小时，醒后仍然感到困倦。这可能是由于夜间睡眠不足、睡眠呼吸暂停等导致的。长期的睡眠过度可能会导致体重增加、糖尿病等健康问题。
三、睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在夜间睡眠过程中出现反复的呼吸暂停和低通气次数35次以上，或者睡眠呼吸暂停低通气指数≥5次/h。这可能是由于呼吸道狭窄、扁桃体肥大等原因导致的。长期的睡眠呼吸暂停可能会导致高血压、心脏病等健康问题。
四、不宁腿综合征
不宁腿综合征是指在夜间睡眠过程中出现双下肢难以形容的感觉异常和不适感，有活动双腿的强烈愿望。这可能是由于遗传、环境等因素导致的。长期的不宁腿综合征可能会导致睡眠质量下降、情绪波动等。
五、梦魇
梦魇是指在夜间睡眠过程中出现噩梦、惊恐发作等症状。这可能是由于心理压力过大、焦虑等原因导致的。长期的梦魇可能会导致身体和心理的负面影响。
六、睡眠行为异常
睡眠行为异常是指在夜间睡眠过程中出现异常行为，如梦游、夜惊、夜啼等。这可能是由于生理因素、环境因素等导致的。长期的睡眠行为异常可能会导致身体和心理的负面影响。
七、睡眠时相延迟综合征
睡眠时相延迟综合征是指睡眠时间比正常时间晚，且起床时间也比正常时间晚。这可能是由于遗传、环境等因素导致的。长期的睡眠时相延迟可能会导致身体和心理的负面影响。